Día Mundial del Agua

Cada 22 de Marzo se celebra el Día Mundial del Agua, con motivo de concientizar sobre la importancia de su cuidado. El agua es una necesidad básica de todos los seres vivos y es un recurso finito y ...

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DÍA MUNDIAL DEL RIÑÓN

El Día Mundial del Riñón se celebra el segundo Jueves de Marzo de cada año en todo el mundo. El propósito es concientizar sobre la importancia del cuidado de los riñones, dado la alta y creciente ...

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Viandas saludables y creativas.

La organización y la planificación son pilares importantes para llevar a cabo una alimentación saludable y que estos hábitos se mantengan en el tiempo. Uno de los momentos más difíciles para tomar ...

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DÍA MUNDIAL DEL CÁNCER

  EL 4 de febrero es el día mundial de concientización sobre elCáncer. Los avances en los nuevos tratamientos han permitido mejorar la esperanza de vida de quienes padecen esta enfermedad.  Dentro ...

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LA IMPORTANCIA DE LA HIDRATACIÓN

IMPORTANCIA DE LA HIDRATACIÓN   Nuestro cuerpo está formado a grandes rasgos por huesos, músculos, grasas y agua. El porcentaje de agua es bastante elevado, representando aproximadamente el ...

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¿Qué es la fibra?

Un componente beneficioso para la salud que se encuentra en algunos alimentos es la fibra. Una alimentación de buena calidad nutricional debe contener determinada cantidad de fibra; siendo lo recomendado ...

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