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Notas

Diego Sívori

Infografía Frutatéutica.

PROPIEDADES PREVENTIVAS DE LAS FRUTAS: ANANÁ: Bromelina: Cartilagos, rodilla. Yodo: Glándula tiroides. Vitamina C: Piel   ARANDANOS: Antocianos: (antocianos y carotenoides) de acción antioxidante. ...

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Diego Sívori

Alcohol y Calorías.

Infografía Alcohol y Calorías. Diseño: Nicolás Pedalino

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Diego Sívori

Alimentación Deportiva: antes, durante y después.

Nutrición para deportistas. Diseño: Nicolás Pedalino

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Diego Sívori

Piedra,papel o tijera de la Alimentación.

Piedra, papel o tijera de la alimentación.

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Diego Sívori

Dietas Restrictivas.

¿Cuáles son las cuatro leyes de la Nutrición? 1) Ley de cantidad: Un plan debe tener la cantidad de alimentos suficientes para cubrir tus requerimientos energéticos. 2) Ley de calidad: Un plan debe ...

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